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Avocado Oatmeal Pancakes

Delicious and nutritious pancakes made with avocados and oats, perfect for a wholesome breakfast or brunch.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 servings
Course: Breakfast, Brunch
Cuisine: American
Calories: 150

Ingredients
  

Main Ingredients
  • 120 g Haferflocken (rolled oats)
  • 1 piece reife Avocado (ripe avocado) (etwa 150g/5,3 oz)
  • 2 large Eier (eggs)
  • ½ teaspoon Salz (salt) (oder nach Geschmack/or to taste)
  • 1 tablespoon Zitronensaft (lemon juice)
  • 250 ml Milch (milk) (oder pflanzlich/or plant-based)
  • 1 tablespoon Kokosöl (coconut oil) (plus extra zum Kochen/plus extra for cooking)
Optional Toppings
  • Frische Beeren (fresh berries) (optional)
  • Griechischer Joghurt (Greek yogurt) (optional)
  • Honig oder Ahornsirup (honey or maple syrup) (optional)
  • Geschnittene Banane (sliced banana) (optional)
  • Gehackte Nüsse (chopped nuts) (optional)

Method
 

Preparation
  1. Haferflocken in einen Hochleistungsmixer oder eine Küchenmaschine geben und auf hoher Stufe 30 bis 45 Sekunden mixen, bis sie wie feines Mehl aussehen.
  2. Durch ein feines Sieb in eine Schüssel sieben und beiseitelegen.
  3. In einer anderen Schüssel Eier, Salz und Zitronensaft vermengen und gut verquirlen.
  4. Avocado halbieren, das Fruchtfleisch entnehmen, mit der Milch in den Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.
  5. Die Avocado-Mischung zu den Eiern geben, das Kokosöl hinzufügen und gut verrühren.
  6. Nach und nach das Hafermehl unterrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
Cooking
  1. Eine Pfanne erhitzen, mit etwas Kokosöl einfetten und jeweils 60ml (¼ Tasse) des Teigs in die Pfanne gießen, gleichmäßig verteilen.
  2. Pfannkuchen von einer Seite goldbraun braten, dann wenden und die andere Seite bräunen.
Serving
  1. Mit frischen Beeren, Joghurt, Honig, Banane oder Nüssen servieren.

Notes

Diese Pancakes können warm serviert und nach Belieben mit verschiedenen Toppings angepasst werden.